Comer bien es fácil si sabes cómo

¿Donde adquirir el libro Comer bien es fácil si sabes cómo de Zamora, Luis A. / Herrera, Alberto?


¿De que trata el libro Comer bien es fácil si sabes cómo?

“Comer bien es verdaderamente fácil: solo hay que saber cómo hacerlo”. ¿Recuerda esas materias escolares que creía que eran imposibles con solo mirar el libro de texto? En este libro hemos buscado lograr el efecto contrario: deseamos que veas por ti que comer bien es un tema muy sencillo; todo cuanto se precisa es un buen profesor. Conocer los comestibles y los nutrientes que nos aportan es la base de una buena nutrición. Con pautas simples y realistas, comer bien es fácil si sabe cómo cumple sus promesas. Ofrece recetas, desmonta mitos alimenticios, nos alarma de estas mentiras que circulan de forma incontrolable y nos saca de esas opiniones que hasta el momento nos impedían llevar una buena nutrición. Consejos, pautas, datos y recetas a fin de que pueda revisar por sí solo que una buena alimentación es muy fácil.

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Más sobre el libro Comer bien es fácil si sabes cómo?

“El libro Comer bien es fácil si sabes cómo de la editorial Editorial Planeta con ISBN 978-84-08-23721-1 ( EAN 9788408237211 ) fue publicado por Zamora, Luis A. / Herrera, Alberto el en Tapa blanda o Bolsillo. Este libro esta escrito en España y disponible en formato Prácticos, tiene una longitud de 272 páginas, un peso de 492 gramos, unas dimensiones de 230 x 150 mm. y cuenta con 20-01-2021 imágenes.

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