Comer y correr

¿Donde hallar el libro Comer y correr de Basulto, Julio / Cáceres, Juanjo?


¿De que trata el libro Comer y correr?

Un manual esencial para fomentar una alimentación conveniente y saludable entre los entusiastas del running. La creciente participación en carreras populares en los últimos tiempos señala que correr se está transformando en un fenómeno social. Para un número cada vez mayor de personas, es su primordial afición y una forma de alentar su deseo de superarse. Así nació el interés por el papel de la nutrición en el deporte, como por este libro, Eating and Running. Esta guía está dirigida tanto a corredores populares como a aquellos que sencillamente prefieren correr en su tiempo libre. Su objetivo es asistir al lector (o bien corredor) a reconocer qué es cierto y qué es mito en la dieta de los corredores, mas asimismo solucionar diferentes dudas, como por servirnos de un ejemplo si tomar mucha agua todo el tiempo. Durante una maratón, qué comer ya antes de una carrera o bien qué comer y tomar una vez finalizada.

Come y corre .

Más sobre el libro Comer y correr?

“El libro Comer y correr de la editorial DEBOLSILLO con ISBN 978-84-9032-800-2 ( EAN 9788490328002 ) fue publicado por Basulto, Julio / Cáceres, Juanjo el en Tapa blanda o Bolsillo. Este libro esta escrito en España y disponible en formato CLAVE, tiene una longitud de 21-01-2021 páginas, un peso de 304, unas dimensiones de 190 x 125 mm. y cuenta con imágenes.

¿Que otros libros ha escrito Basulto, Julio / Cáceres, Juanjo?

¿Cuales son los libros pero vendidos de DEBOLSILLO?