Practica yoga para el cuerpo y la mente

¿Donde adquirir el libro Practica yoga para el cuerpo y la mente?


¿De que trata el libro Practica yoga para el cuerpo y la mente?

Libera tu mente del agobio diario al que te encaras combinando movimiento y respiración consciente. Relaje su cuerpo con una actitud mental adecuada, respiración conveniente y movimientos fluidos que aumenten la flexibilidad, la estabilidad interior y la sensación de bienestar físico. Logra tu reintegración personal a través del yoga y su filosofía, meditación, posturas (asanas) y respiración (pranayama). Más de trescientos ilustraciones te van a ayudar a desarrollar una práctica de yoga adaptada desde veinte asanas básicas que vas a poder amoldar a tu edad, experiencia, composición física y necesidades.

Practica yoga para cuerpo y alma .

Información sobre el libro Practica yoga para el cuerpo y la mente?

“El libro Practica yoga para el cuerpo y la mente de la editorial Editorial Hispano Europea con ISBN 978-84-255-1180-6 ( EAN 9788425511806 ) fue publicado por Mohan, A. G. el 01-12-2015 en Herakles. Este libro esta escrito en Tapa blanda o Bolsillo y disponible en formato MONTALBETTI, LUIS, tiene una longitud de 208 páginas, un peso de 490 gramos, unas dimensiones de 230 x 170 mm. y cuenta con 676 imágenes.

¿Que otros libros ha publicado Mohan, A. G.?

¿Cuales son los libros pero leidos de Editorial Hispano Europea?

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